体操动作里,连接最要紧。一套自由操,一个空翻落稳之后,紧接着就要准备下一个难度。脚掌触地的瞬间,膝盖微屈卸力,上身保持平衡。如果连接断了,成套的分数会受影响。运动员在训练馆里反复打磨这两步之间的衔接,一天要练几十次。垫子边缘散落着镁粉尘,反射着屋顶的灯光。
清晨的公园角落,几位老人穿着宽松的衣服打太极拳。动作很慢,抬腿落脚像怕踩到蚂蚁。有人在前面领势,后面的人跟着模仿。二十多分钟下来,有人额头上出了薄汗。一位练完的老人说,这个叫走架,不用力,但要松沉。他说完便收拾东西走了。
学校体育课改了课表,每周多了一节活动课。高年级的学生可以选篮球或羽毛球,健美操课也保留着。老师不再把时间都花在队列练习上,改成让学生多打比赛。刚开始有人不会跑位,打着打着也明白了一些规则。期末考核不考单项技术,主要看小组配合的表现。操场上的欢呼声比以前多了。
排球场上,自由人换下主攻手,站在后排最中间。对方重扣过来,球速很快,她早就判断出落点,侧身倒地垫起一传。二传跑动追上球,托给三号位。前排攻手狠狠砸下,对面拦网没有碰到。自由人从地上爬起来,拍拍膝盖上的地板灰,又弯下腰准备下一球。
基因编辑技术开始进入临床应用。针对镰刀型贫血和地中海贫血的治疗方案,通过编辑造血干细胞基因,让患者摆脱长期输血。首批接受治疗的病人随访多年,体内编辑效果持续存在。风险控制仍是重点,脱靶效应和免疫反应需要长期监测。整个流程正在标准化,医院开展这类治疗的门槛在降低。
